西荻窪のハネノナルキ通信①〜太陽ビタミンを浴びて、ウィルス退散!心に癒しを…。〜
西荻窪の完全予約制プライベートサロン「hane-no-naruki ハネノナルキ」です。
食品を買いに行き、みんなマスク姿も見慣れてきました。
規制はなくとも免疫力を下げない工夫は日々大切かもしれません。
なんとかみんなで知恵を出し合い、乗り切って行きたいですね。
最近では、コロナウィルスが太陽光線で急速に不活性化する実験結果がアメリカ政府にて発表されました。
ウィルスについての包括した結果はまだ出ていないようですが、毎日の太陽の光が大変ありがたく感じます。
普段は日焼けしないように、陽にあたらないようにしていましたが、最近の朝散歩では、身体や手のひらで、太陽光線を浴びて、ビタミンDの形成「太陽ビタミン」をたくさんいただいています。
手のひらにはメラニン色素がないので日焼けをしないのです。
日焼けが心配な方は手のひらで太陽の陽を浴びましょう!
このビタミンDは、カルシウム形成にも良いとされていますが、鬱などの状態にも良いそうです。
ステイホームで外に出ることがかなり減りますが、買い物に出るとき、ベランダでの日向ぼっこ、ぜひ太陽の陽を浴びましょう!
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【information】
hane-no-naruki -ハネノナルキ-
住所 〒167-0043
東京都杉並区上荻4-6-7
西荻サンケイマンション2階
電話番号 090-2221-4724
営業時間 10:00~20:00
定休日 不定休
お支払い
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最寄り駅
JR総武線、中央線、地下鉄東西線 「西荻窪駅」より徒歩8分
※土・日曜・祝日は中央線はとまりません。
最寄バス亭
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西武バス (西03経由)
駐車場 無し
(近くにコインパーキング有り)
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